Entrenamientos que se adaptan a tus tiempos y a tu nivel actual. Sin dejar de estar presente para tus hijos, con una guía que no te deja sola para que esta vez sí lo sostengas.
Únete hoy y comencemos a entrenar juntas
Tres cambios concretos que el Clan está diseñado para sostener, sin extremos y sin depender de la motivación.
Si te ves en al menos uno de estos tres cambios,
Clan Vikinga Fit es para ti.
Únete hoy al Clan y recibe tu guía de bienvenida paso a paso para empezar sin perderte en el camino.
Y si hoy te cuesta reconocerte en tu cuerpo o sentir energía… te entiendo.
Hace más de 16 años acompaño a mujeres a entrenar, pero mi misión nunca fue solo "ponerte en forma". Es ayudarte a volver a sentirte fuerte, segura y orgullosa de ti, con un plan que puedas sostener en tu vida real.
Trabajo especialmente con madres con poco tiempo, porque desde que nació Mar entendí lo que es querer moverte… y no saber por dónde empezar. Intentarlo sola… y abandonar. Y encima cargar con la culpa.
Por eso construí el Clan: para que nunca más tengas que hacerlo sin apoyo. Un lugar donde entrenas desde casa con un plan claro, paso a paso, con guía y acompañamiento para sostenerlo.
Máster en entrenamiento y nutrición para la mujer
+16 años entrenando mujeres
Especialista en fuerza en casa (segura y progresiva)
+13.200 mujeres ya entrenaron conmigo
Y lo más importante: esto tiene que adaptarse a tu vida, no al revés.
Todo lo que necesitas para no abandonar otra vez, estructura, acompañamiento y una comunidad que entrena contigo.
Todos los planes incluyen el mismo acceso al Clan. Lo que cambia es el compromiso.
Me gusta fuerza, me ayudado muchísimo, ya no me duele la rodilla, la espalda, bajo mi nivel de estrés, mis piernas después de dar a luz a mi segunda hija empezaron a perder masa muscular y gracias al entrenamiento de fuerza ya se recuperaron y están mucho más fuertes.
Las clases son todas excelentes, y me ayudan las explicaciones y correcciones. Amo las rutinas, y que sean grabadas así las puedo hacer a la hora que más me conviene. Y el tener el pdf también me ayuda a que a veces lo hago cuando no tengo buena señal, y lo puedo hacer sola por lo que me han enseñado.
Me gusta todo, osea la intensidad, la exigencia, la paciencia con la que Sol, Nico y Maggy nos motivan a entrenar, y sobre todo enseñan, me han ayudado a ser más disciplinada aún no lo soy al 100% pero estoy encaminada!!
Amo la planificación de los entrenamientos, qué haya sustento científico en cada ejercicio, que los videos estén grabados y que se insista siempre en que cada proceso es individual.
Me gusta la sinceridad de los Coaches, su disponibilidad cuando envías tus videos y corrigen tus técnicas, te dan un feedback sincero para que sigas mejorando. Me han ayudado mucho en mejorar mis técnicas para levantar más peso, para mejorar mi postura!
Luego de unirme al desafío siento más ganas de entrenar por la forma de trabajar y toda la información que brindan de cómo realizar cada ejercicios. Me ayuda a mejorar mi estado de ánimo, y mi alimentación. :)
Me encantan la energía de los coaches, súper pilas y enfocados en darlo todo hasta la última repetición. Que nos motiven a avanzar a nuestro ritmo y a no compararnos con nadie, más que nuestro yo del día, semana, mes anterior. Es algo que no es fácil encontrar hoy en día.
Me gusta poder entrenar en casa y la flexibilidad de hacerlo en vivo o grabado. En vivo me gusta más porque tengo la oportunidad de corregir la técnica y hacer preguntas si las tengo. El desafío me ha ayudado a aprender lo que mi cuerpo es capaz de hacer y mantenerme sana física y mentalmente.
